Статьи Здоровье фрилансера

Медики назвали семь основных привычек, которые приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше...

Структурированная вода — термин, чаще всего встречающийся в текстах по нетрадиционной медицине и используемый для обозначения некоторой «воды с изменённой относительно равновесия к окружающей среде структурой». Часто структурированной вода предлагается в виде некоего «сверхлекарства», способного лечить заболевания, признаваемые неизлечимыми официальной медициной.
Простой способ получения такой воды описан в статье...

Зарядка для шеи

Отличный и несложный компекс упражнений для шейного отдела позвоночника, очень полезных при длительной работе за персональным компьютером и т.д...

Страдания "белого воротничка"

Кому из нас не знакомо ощущение — весь день проводишь в офисе, поздно приходишь домой и чувствуешь себя настолько усталым, что хочется сразу лечь спать? С каждым годом сил становится все меньше и снижается жизненный тонус. Удивительно, ведь офис — не вредное производство, однако люди, работающие в чистых и светлых помещениях, начинают страдать все более серьезными заболеваниями. И этим всерьез озабочены ученые: ежедневная работа в ритме «нон-стоп» — тяжелое испытание не только для нервной системы человека...

Смертельная усталость

Всем известно, что даже незначительное увеличение любого вида нагрузок, как физических, так и умственных, неизбежно вызывает у человека усталость — это вполне естественная реакция организма. В таких случаях бывает достаточно немного отдохнуть, принять теплую ванну и на ночь выпить несколько капель валерианки или чашку травяного чая. Как правило, это помогает, и человек на утро просыпается посвежевшим и полным сил. Совсем иное дело, когда ни отдых, ни смена рода деятельности, ни положительные эмоции, ни лекарственные препараты, принимаемые обычно в таких случаях, не в состоянии восстановить былую бодрость, а чувство непреодолимого утомления и разбитости преследует человека постоянно...